Sıcak havlu ile ısınma ve gerekli gevşeme sağlandıktan sonra yapılacak temel egzersiz penisinizi esnetmek yani germek olacak.
Kavramak ve çekmek; raconuna uygun olmak kaydıyla yapılacak bu egzersizler penisin hızlı bir şekilde gelişmesini sağlayan en önemli egzersizlerdir. Tıpkı vücut kaslarını geliştirmek gibi...
Bu esnetme hareketleri penisinizin uzunluğunu ve kalınlığını etkileyen dokuları germe ve esnetme prensibiyle genişletir genişletir.
Daha sonraki konularda bu esnetme hareketlerinin bazı örneklerini açıklamaya çalışacağız. Onları uygulayabilir ya da daha geniş bilgi edinmek için penis büyütme tekniklerinin anlatıldığı bir rehber edinebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder