penis büyütme egzersizleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
penis büyütme egzersizleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

15 Ekim 2015 Perşembe

DÜNYA PENİS BOYU HARİTASI


Her ne kadar "bizim ihtiyacımız yok" desek de milletçe penis büyütme tekniklerine ne derecede ihtiyacımız olduğu dünya penis haritasında" açıkça görünüyor

Penis büyüklüğüne göre ülke renklerinin koyu olarak gösterildiği Türkiye 14,41 santimetre ile dünya sıralamasında 123 ülke arasında 73'üncü sırada kaldı.

Kaynak: http://www.hurriyet.com.tr/

13 Ekim 2015 Salı

PENİSİ SAĞMA EGZERSİZİ NEDİR?

Sağma penisi büyütmenin en iyi yolu olarak kabul edilir... İlgili esnetme ve ısınma egzersizleriyle birlikte kullanıldığında en güçlü tekniktir ve büyütme cephaneliğindeki en etkili silahınız olacaktır.

Temelde sağma hareketi kanı penis boyunca iter ve birkaç ay içinde kanla dolan alanların genişlemesine neden olarak penisinizin büyümesine yardımcı olur. Bu alanlar geliştirildiğinde daha fazla kan tutabilirsiniz ve penisiniz büyür. En önemlisi de bu teknik düzgün bir şekilde uygulandığında tamamen güvenlidir ve sonuçları kalıcıdır...

Penis Büyütme Formülü
Daha büyük bir penis için bu hareketleri yaparken, eğer eğrilik ve sertleşme sorunlarınız varsa onlara da faydalı olabileceğini unutmayın. İleride sertleşme sorunu yaşamamak için de porno bağımlılığından uzak durmanız önerilir.

Penis sağma egzersizi yaparken vereceğimiz bir diğer tavsiye de elinizi korkak alıştırmamanızdır ama yine de; penisinizi çok zorlayarak damarsı yapısına zarar vermemelisiniz.


Penis Büyütme Formülü

12 Ekim 2015 Pazartesi

ESNETME TEKNİKLERİ III


Sabit Çekme ve Vurma Yöntemi
Yine oturun ve penisinizi elinize alın. Penisinizin başını kavrayın ve nazikçe ileri doğru çekin. 20 saniye bu şekilde tutun. Şimdi penisinizi 30 kez bacaklarınıza vurun (15 kez sola ve 15 kez sağa). Bu egzersizi sola doğru çekip vurarak ve sağa doğru çekip vurarak tekrarlayın ve yukarı doğru çekerek bitirin. Bacağınıza vurmayı ihmal etmeyin; bu hareketle penisinizde kan dolaşımının devam etmesini sağlarsınız.

Çok Hareketli Esnetme ve Vurma Yöntemi (Gelişmiş Kullanıcılar İçin)
Bu egzersiz az çok sabit çekme ve vurma egzersizine benzer ancak tek bir yönde çekme ve yön değiştirme yerine penisinizi 15 saniye boyunca çekerken saat yönünde döndürür ve aynı hareketi saat yönünün tersine döndürüp 15 saniye çekerek uygularsınız. Penisinizi iki bacağınıza 30 kez vurun  ve bu işlemi 2 kez daha tekrar edin.

İpucu:  Bu  esnetme  egzersizlerinin  herhangi  birinde  erekte  olursanız  bir  süre durun ve inmesini bekleyin.

8 Ekim 2015 Perşembe

ESNETME TEKNİKLERİ II

Ritmik Esnetme ve Döndürme Yöntemi
Oturun ve işaret parmağınızı başparmağınıza değdirerek bir "Tamam" işareti yapın. "Tamam" işaretinizi flasit penisinizin başının alt kısmına penisin sapına yerleştirin. Mastürbasyonun tersi gibi bir hareketle nazik bir şekilde dışarıya doğru çekin ve ardından başlangıç pozisyonuna dönün. Bu hareketi 10 kez ritmik bir şekilde tekrarlayın. Şimdi penisinizi 5 kez saat yönünde ve 5 kez saat yönünün tersine
döndürün. Egzersizi bu sefer sola doğru çekip
ardından döndürerek tekrarlayın. Şimdi 10 kez sağa doğru çekin ve bitirin.


Germe hareketini yaparken penisinizi dilediğiniz şekilde tutabilirsiniz, ama dikkat etmeniz gereken şu ki tutuş sırasında damarlarınıza baskı yapmayın! Asla aşırı zorlamayın! Kan dolaşımını engellemek istediğimiz en son şey. Sadece bu teknikle çalışarak bile 2 hafta içerisinde gelişim göstermeye başlayacaksınız. Fakat 3-4 ay sonunda inanılmaz değişimi fark edeceksiniz.